GINKGO SALUD
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Fisioterapia Deportiva
El objetivo principal es la prevención de lesiones y la optimización del rendimiento deportivo. Una vez la lesión ya está presente, el objetivo de las sesiones se centra en acelerar los procesos de regeneración de los tejidos, siempre dentro de los límites fisiológicos del cuerpo. Durante ese tiempo es primordial mantener las capacidades físicas al máximo nivel posible para que la vuelta a la competición sea más rápida y efectiva. Por último, trabajar la readaptación al gesto deportivo y reeducar al cuerpo del deportista a las exigencias del deporte en concreto.
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Fisioterapia y readaptación deportiva en Alcorcón
GINKGO SALUD
RECUPERA TU FUERZA
MAXIMIZA TU RENDIMIENTO
La fisioterapia deportiva es una rama de la fisioterapia en la que los objetivos principales consisten en reducir el riesgo de lesiones y, en el caso de que ya se tenga una, recuperarla de la manera más rápida, eficaz y segura para la vuelta a la práctica deportiva mediante un diagnóstico y abordaje terapéutico diferencial.
Está dirigida a deportistas amateurs o profesionales, hombres o mujeres de cualquier edad e incluso a aquellas personas no deportistas que quieren iniciarse en la práctica de un
deporte y quieren hacerlo sin riesgo de lesión con una técnica y preparación musculoesquelética adecuada.
¿Cómo es el tratamiento?
El tratamiento no debe ser doloroso, aunque sí que se puede experimentar molestia al estar tratando una zona afectada. Sobre una escala de 10 puntos, siendo este el máximo dolor que puede experimentar un paciente, trabajamos en un 3-4 de tolerancia.
¿Existe algún tratamiento complementario?
En la mayoría de las ramas de la fisioterapia es primordial la
participación activa del paciente. Es habitual que durante la consulta se le enseñen ejercicios para casa, por lo que una educación sobre la afección, el autocuidado, la prevención de lesiones y estrategias para el manejo del dolor son habituales para la adherencia al tratamiento.
¿Y alguna contraindicación?
Las contraindicaciones de la fisioterapia deportiva no varían mucho de las de la fisioterapia convencional. Algunas de las contraindicaciones que se deben tener en cuenta –>
Contraindicaciones
- Fracturas no estabilizadas
- Lesiones agudas graves
- Problemas cardiovasculares o respiratorios
Beneficios de la Fisioterapia Deportiva
Hoy en día practicar deporte, en solitario o en grupo, es una tendencia creciente y cada vez hay más personas que tratan de mejorar su calidad de vida. Hoy vamos a hablar de los beneficios de visitar de manera regular al fisioterapeuta para los deportistas, tanto a nivel profesional como amateur.
Practicar deporte es sano, divertido y nos mantiene en forma tanto física como anímicamente. Pero practicarlo, tanto de manera ocasional como regular, conlleva que estemos expuestos a contraer lesiones.
El tratamiento de fisioterapia deportiva tiene como objetivo principal prevenir, evaluar y tratar lesiones y disfunciones musculoesqueléticas relacionadas con la práctica deportiva.
Algunos de los beneficios y objetivos que se pueden lograr mediante la fisioterapia deportiva incluyen:
Rehabilitación de lesiones:
La fisioterapia deportiva ayuda en la recuperación de lesiones musculares, articulares y ligamentosas. Los fisioterapeutas utilizan técnicas específicas para acelerar el proceso de curación y mejorar la funcionalidad.
Reducción del dolor:
El tratamiento puede incluir terapias manuales, ejercicios terapéuticos, uso de equipamiento específico y modalidades físicas que ayudan a reducir el dolor asociado con lesiones deportivas.
Mejora de la función y movilidad:
A través de ejercicios específicos, técnicas de estiramiento y fortalecimiento, la fisioterapia busca mejorar la función y movilidad de las articulaciones y los músculos afectados o prevenir lesiones en musculatura sana.
Prevención de lesiones:
Los fisioterapeutas deportivos trabajan no solo en la recuperación, sino también en la prevención de lesiones. Diseñan programas de ejercicios específicos para fortalecer áreas propensas a lesiones y mejorar la resistencia y flexibilidad.
Optimización del rendimiento:
Los atletas pueden beneficiarse de la fisioterapia deportiva para optimizar su rendimiento. Los fisioterapeutas pueden trabajar en la mejora de la técnica, la biomecánica y la fuerza, contribuyendo así a un mejor desempeño atlético.
Educación del paciente:
Los fisioterapeutas proporcionan información y educación sobre el cuidado propio, la prevención de lesiones, y la importancia de mantener una buena postura y técnica durante la práctica deportiva.
MEJORA TU ESTADO FÍSICO Y MENTAL:
La fisioterapia contribuye a mantener una mente sana colaborando en el proceso de recuperación. Ver la evolución favorable de un proceso físico, como pueda ser el de una lesión en un deportista, favorece un buen estado anímico en el atleta, colaborando así con el tratamiento psicológico que pueda llevar con su psicólogo de confianza.
EL ENTRENAMIENTO PUEDE SER DIVERTIDO
No todos estamos acostumbrados a hacer ejercicio y algunas personas, incluso, lo encuentran aburrido. En Ginkgo Salud ayudamos a que te sientas cómodo con lo que haces y adaptamos el ejercicio no solo a tu nivel, sino también a tu estado anímico. Tratamos de que para ti sea un buen pasatiempo, se puede hacer en pareja o en grupos de tres y lo realizamos como un juego.
En resumen, la fisioterapia deportiva y ejercicio funcional busca no solo tratar las lesiones existentes, sino también prevenir futuras lesiones y promover un rendimiento atlético óptimo y duradero. El enfoque integral de la fisioterapia deportiva contribuye al bienestar general de los deportistas profesionales y amateur, permitiéndoles recuperarse de manera efectiva, mantener un estado físico óptimo y estar bien a nivel emocional.
¿Cuántas sesiones son necesarias?
Tanto el número de sesiones, como la frecuencia y el tiempo de duración de cada una de ellas dependerá de la patología que presente el paciente o del objetivo que se desea conseguir, estableciendo estos en una primera entrevista y tras una valoración física exhaustiva. El tratamiento puede incluir una gran variedad de técnicas:
Terapia manual:
El fisioterapeuta puede realizar manipulaciones, movilizaciones o masajes en áreas específicas del cuerpo para aliviar el dolor, mejorar la movilidad y reducir la tensión muscular.
Ejercicios terapéuticos:
Se pueden prescribir ejercicios específicos diseñados para fortalecer músculos debilitados, mejorar la flexibilidad, corregir la postura y restaurar la función. El fisioterapeuta enseña y supervisa la realización adecuada de estos ejercicios dentro de la consulta y prepara tablas de ejercicio para realizar en casa cuando sea necesario.
Electroterapia:
El uso de aparataje específico como complemento a otro tipo de terapias ayuda a aliviar el dolor y reducir el tiempo de curación. Contamos con la última tecnología como ondas de choque, diatermia, sistema súper inductivo SIS (similar a magnetoterapia, pero más completo) y ultrasonidos para este fin.
Técnicas de estiramiento:
El fisioterapeuta puede guiar al paciente a través de ejercicios de estiramiento específicos para mejorar la flexibilidad y reducir la rigidez. El estiramiento correcto ayuda a prevenir lesiones propias de entrenamiento y reducir el dolor.
Una parte fundamental de la fisioterapia deportiva es la readaptación a la práctica deportiva. El objetivo principal de la readaptación es restablecer la funcionalidad física y técnica del deportista, permitiéndole regresar a la práctica deportiva de manera segura y efectiva.
Tarifas
¿Cuál es el precio del tratamiento?
SESIÓN FISIOTERAPIA DEPORTIVA
SESIÓN FISIOTERAPIA DEPORTIVA - BONO DE 5 SESIONES
ENTRENAMIENTO TERAPÉUTICO - REHABILITACIÓN
SESIÓN ENTRENAMIENTO TERAPÉUTICO - BONO DE 5 SESIONES
ENTRENAMIENTO TERAPÉUTICO REHABILITACIÓN - PAREJAS
SESIÓN ENTRENAMIENTO TERAPÉUTICO PAREJAS - BONO DE 5 SESIONES
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Testimonios
«El centro ya transmite una sensación de estar en un lugar en el que te vas a sentir muy bien. Desde la recepción, y resto del equipo, son autenticas profesionales. Personas que te escuchan, estudian a fondo tu caso y te dan soluciones. Me he tratado una tendinopatía y estoy encantada. Ahora estoy con un tratamiento de radiofrecuencia para el cutis y lo recomiendo 100%. No recuerdo que hayan estado tan pendientes de mi bienestar como en Ginko salud. 👌🏻«
«El mejor trato, profesional y cercano. Me han tratado tendinopatías y me han ayudado a subir mi rendimiento deportivo. Muy satisfecho, y en relación calidad/precio, lo mejor de Alcorcón. He vuelto a Ginkgo Salud y reitero lo que compartí hace unas semanas: Maravillosa experiencia. Tamara es una gran profesional con todas las habilidades necesarias para el desempeño de su profesión. Han creado un espacio muy acogedor donde te sientes cuidadO. Es una excelente opción para fidelizar por todo lo expuesto. Muchas gracias.«
Son todas estupendas y muy profesionales. Te explican en cada momento que es lo que te están haciendo, sus consecuencias y te hacen entender el tratamiento que recibes. El local da mucha confianza y están atentas de que estes bien desde el momento que entras por la puerta.
Por fin una consulta tan completa en Alcorcón!»
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