Hacer planes y coordinarlos con todos, conflictos en pareja, calor, mala alimentación con excesos de azúcares y grasas, estrés de terminar todo el trabajo a tiempo y no tener que llevar tareas en la maleta… Son solo algunas de las situaciones en las que tu equilibrio...

¿Puedes dejar de parpadear? ¿Te das cuenta de cada vez que parpadeas?Sería imposible vivir así, me puedes decir. Estaría siempre pendiente del parpadeo y no podría estar pendiente de muchas otras cosas. ¿Y respirar? Quizás puedas parar tu respiración por unos...

¿En qué consiste este trastorno? El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) se diferencia de otros trastornos de ansiedad porque la preocupación se extiende a muchos aspectos de la vida de la persona. Estamos acostumbrados a decir que una cosa u...

¿Cómo ayudar a mi hijo en una situación del bullying? ¿Es posible prevenirlo o es totalmente impredecible? ¿De qué herramientas dispone un niño ante el acoso? Alrededor de un 10% de niños y niñas sufren maltrato en el colegio, aunque prácticamente todos los niños se...

Los humanos buscamos la normal, lo correcto, algo en lo que orientarnos. Pero qué pasa si te digo que dentro del duelo hay tanta variación que sería muy difícil decir cuánto tiempo es normal estar de duelo y cómo sería correcto procesarlo. Al ser un proceso profundo y...