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Fisioterapia Suelo Pélvico
Cada sesión de fisioterapia del suelo pélvico comienza con una evaluación completa incluyendo la ecografía como técnica de evaluación, para entender las necesidades y los objetivos de cada paciente. Las sesiones pueden incluir una variedad de técnicas, como ejercicios de fortalecimiento del suelo pélvico, técnicas de biofeedback, y técnicas de relajación y estiramiento.
El suelo pélvico es una red de músculos, fascias, ligamentos y tejidos que sostienen los órganos pélvicos. En Ginkgo Salud tratamos desde la fisioterapia del suelo pélvico una serie de afecciones que pueden afectar a la función de esta área vital, como la incontinencia urinaria, la disfunción sexual y el prolapso de órganos pélvicos. Además de abordar todo el embarazo y el postparto.
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Fisioterapia Suelo Pélvico en Alcorcón
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Introducción al suelo pélvico y su importancia:
¿Todos tenemos suelo pélvico?
Sí, todas las personas, tanto hombres como mujeres, tenemos suelo pélvico. Este conjunto de músculos, ligamentos y tejidos conectivos ubicados en la pelvis es fundamental para funciones como el control urinario, fecal y sexual, así como el soporte de órganos internos.
¿Qué es el suelo pélvico y por qué es importante cuidarlo?
El suelo pélvico es un conjunto de músculos, ligamentos y tejidos ubicados en la pelvis que desempeñan un papel fundamental en funciones como el control de la vejiga y el intestino, el soporte de los órganos pélvicos y la función sexual. Cuidarlo es crucial para prevenir y tratar problemas como la incontinencia, prolapsos y disfunciones sexuales. La fisioterapia del suelo pélvico juega un papel clave en mantener la salud y la funcionalidad de esta área vital.
Evaluación y diagnóstico del suelo pélvico:
¿Cómo sé si tengo problemas en el suelo pélvico?
La identificación de problemas en el suelo pélvico se realiza a través de una evaluación exhaustiva que puede incluir preguntas sobre síntomas, pruebas físicas y, en algunos casos, estudios especializados.
¿En qué consiste una evaluación fisioterapéutica del suelo pélvico?
Para evaluar el suelo pélvico realizamos una revisión de la historia clínica, tenemos en cuenta las pruebas complementarias que podáis aportar como electromiografías; preguntamos por los síntomas actuales, realizamos pruebas físicas, y valoramos la funcionalidad con la ayuda del ecógrafo. Con todo esto, elaboramos unos objetivos y un plan de tratamiento.
Casos tratables con fisioterapia del suelo pélvico:
¿Qué casos se pueden tratar con fisioterapia del suelo pélvico?
La fisioterapia del suelo pélvico es efectiva para tratar una variedad de condiciones, incluyendo incontinencia urinaria, prolapsos, disfunciones sexuales, diástasis abdominal, embarazo, postparto y más.
Tratamiento y ejercicios para fortalecer el suelo pélvico:
¿Cómo son los ejercicios para fortalecer el suelo pélvico?
Los ejercicios incluyen contracciones y relajaciones específicas de ritmo e intensidades variables para fortalecer los músculos del suelo pélvico. También se pueden incorporar técnicas de biofeedback para mejorar la conciencia muscular o dispositivos para amenizar la terapia.
Duración y mejoras del tratamiento:
¿Cuánto tiempo llevará ver mejoras en los problemas del suelo pélvico?
La duración del tratamiento varía según la condición y la respuesta individual. Una vez se haya realizado la valoración inicial, se plantean unos objetivos a corto, medio y largo plazo que podrán facilitar las expectativas en cuanto a las mejoras durante el tratamiento.
La consistencia con los ejercicios y las recomendaciones del fisioterapeuta son claves para alcanzar los objetivos propuestos.
Cuidados en casa y apoyo al tratamiento:
¿Qué puedo hacer en casa para apoyar mi tratamiento del suelo pélvico?
Se proporcionan pautas personalizadas, incluyendo ejercicios específicos y cambios en el estilo de vida, para respaldar el tratamiento del suelo pélvico en casa. Si sigues las recomendaciones, los resultados se potenciarán. Intentamos que nuestros pacientes sean la parte activa del tratamiento.
Suelo pélvico y embarazo/postparto:
¿Se puede tratar con fisioterapia el suelo pélvico durante el embarazo y después del parto?
Sí, la fisioterapia del suelo pélvico es beneficiosa para prevenir y tratar problemas durante y después del embarazo, como la incontinencia urinaria, lumbalgia, ciática, cicatrices y prolapsos, en caso de que se dieran.
¿Es beneficiosa la fisioterapia durante el embarazo?
Sí, la fisioterapia durante el embarazo se adapta para ser segura y beneficiosa, abordando específicamente las necesidades de la gestante.
¿Cuándo debería comenzar la fisioterapia prenatal?
La fisioterapia prenatal puede iniciarse en cualquier momento durante el embarazo, no es necesario esperar a que pase el primer trimestre y puede ofrecer beneficios significativos, especialmente si se inicia temprano.
¿Cuándo es el momento adecuado para comenzar la fisioterapia postparto?
La fisioterapia postparto puede comenzar tan pronto como la mujer se sienta cómoda. Normalmente, esperáis hasta pasar la cuarentena, pero no existe contraindicación alguna para realizar fisioterapia durante la misma.
¿Puedo acudir a fisioterapia si estoy dando el pecho a mi bebé?
Sí, la fisioterapia del suelo pélvico es segura durante la lactancia y puede adaptarse según las necesidades específicas. Puedes entrar a consulta con tu bebé y darle el pecho durante el tratamiento. De hecho, si tuvieras algún tipo de complicación con la lactancia, es algo que se puede abordar desde la fisioterapia.
¿Puedo llevar a mi bebé a las sesiones de fisioterapia postparto?
Por supuesto. Se pueden realizar adaptaciones para realizar la sesión junto a vuestro bebé. Si es necesario, podemos poner ruido blanco de fondo o poner una colchoneta para jugar al suelo si está en edad de ello.
FISIOTERAPÍA SUELO PELVICO EN ALCORCÓN
Disfunciones sexuales femeninas:
¿Cómo puede la fisioterapia abordar las disfunciones sexuales?
¿Qué tipo de problemas sexuales puede abordar la fisioterapia?
¿Cuánto tiempo puede llevar ver mejoras en las disfunciones sexuales con la fisioterapia?
¿Ofrecéis tratamiento para la dispareunia?
FISIOTERAPÍA SUELO PELVICO EN ALCORCÓN
Suelo pélvico en hombres:
¿Cuáles son algunas disfunciones comunes del suelo pélvico en hombres?
Las disfunciones en hombres pueden incluir incontinencia urinaria, dolor pélvico crónico y disfunciones sexuales. La fisioterapia puede ser efectiva en el abordaje de estas patologías.
¿Cómo puede ayudar la fisioterapia del suelo pélvico en hombres?
La fisioterapia se dedica a trabajar de forma global la zona lumbo-abdomino-pelvi-perineal. Se aplican técnicas para fortalecer, relajar y coordinar la musculatura del suelo pélvico del hombre, enseña al paciente a tener conciencia corporal del mismo y de esta forma se pueden abordar todo tipo de disfunciones que puedan aparecer a este nivel.
Diástasis abdominal:
¿Qué es la diástasis abdominal?
¿Cómo puede la fisioterapia del suelo pélvico ayudar con la diástasis abdominal?
La fisioterapia se enfoca en ejercicios específicos destinados a fortalecer la musculatura profunda del abdomen, reducir la separación entre los músculos rectos y mejorar la estabilidad. También se utilizan técnicas manuales y terapias complementarias, como la diatermia, para favorecer la recuperación de la diástasis abdominal.
¿Es seguro realizar ejercicios abdominales con diástasis abdominal?
¿Cuándo debería buscar tratamiento para la diástasis abdominal?
Cicatrices en el suelo pélvico:
¿Cómo afectan las cicatrices de cesáreas al suelo pélvico?
¿La fisioterapia del suelo pélvico puede ayudar con las cicatrices de episiotomía?
¿Cómo puede la fisioterapia del suelo pélvico mejorar la movilidad de las cicatrices?
¿Es segura la fisioterapia del suelo pélvico para tratar cicatrices después de la cirugía?
¿Cuándo puedo comenzar la fisioterapia del suelo pélvico después de una cesárea o episiotomía?
FISIOTERAPÍA SUELO PELVICO EN ALCORCÓN
Procedimientos quirúrgicos y consideraciones específicas:
¿Necesito una referencia médica para recibir fisioterapia del suelo pélvico?
¿Puedo acudir a fisioterapia si llevo anillo hormonal/DIU?
¿Puedo aplicarme diatermia si llevo un DIU/ anillo hormonal?
Si eres portadora de un anillo hormonal, te recomendamos retirarlo previo a la sesión para poder aplicar diatermia en caso de que sea necesaria.
¿Existen contraindicaciones para el tratamiento del suelo pélvico?
¿Colocáis pesarios?
¿Cuáles son las competencias de un fisioterapeuta en cuanto a la colocación de un pesario?
¿Cómo puede beneficiarme la fisioterapia antes y después de una cirugía con malla vesical?
La fisioterapia puede ser beneficiosa para preparar el área antes de la cirugía y para la recuperación postoperatoria, pautando ejercicios, y tratando la zona, ayudando en la rehabilitación y prevención de complicaciones.
¿Cómo puede beneficiarme la fisioterapia antes y después de una cirugía con malla vesical?
La fisioterapia puede ser beneficiosa para preparar el área antes de la cirugía y para la recuperación postoperatoria, pautando ejercicios, y tratando la zona, ayudando en la rehabilitación y prevención de complicaciones.
Después de una cirugía, ¿cómo contribuye la fisioterapia del suelo pélvico a la recuperación?
Suelo pélvico en cirugías de afirmación de género:
¿Cómo afecta la cirugía de género al suelo pélvico?
¿Cómo puede ayudar la fisioterapia del suelo pélvico antes y después de la cirugía de género?
tarifas
¿Cuál es el precio del tratamiento?
Valoración suelo pélvico
Sesión de fisioterapia
Bono x5 sesiones
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Testimonios
«El centro ya transmite una sensación de estar en un lugar en el que te vas a sentir muy bien. Desde la recepción, y resto del equipo, son autenticas profesionales. Personas que te escuchan, estudian a fondo tu caso y te dan soluciones. Me he tratado una tendinopatía y estoy encantada. Ahora estoy con un tratamiento de radiofrecuencia para el cutis y lo recomiendo 100%. No recuerdo que hayan estado tan pendientes de mi bienestar como en Ginko salud. 👌🏻«
«El mejor trato, profesional y cercano. Me han tratado tendinopatías y me han ayudado a subir mi rendimiento deportivo. Muy satisfecho, y en relación calidad/precio, lo mejor de Alcorcón. He vuelto a Ginkgo Salud y reitero lo que compartí hace unas semanas: Maravillosa experiencia. Tamara es una gran profesional con todas las habilidades necesarias para el desempeño de su profesión. Han creado un espacio muy acogedor donde te sientes cuidadO. Es una excelente opción para fidelizar por todo lo expuesto. Muchas gracias.«
Son todas estupendas y muy profesionales. Te explican en cada momento que es lo que te están haciendo, sus consecuencias y te hacen entender el tratamiento que recibes. El local da mucha confianza y están atentas de que estes bien desde el momento que entras por la puerta.
Por fin una consulta tan completa en Alcorcón!»
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